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Alle Smoothiezutaten auf einen Blick.

Orange-Smoothie

Gericht Smoothie
Keyword glutenfrei, histaminfrei, laktosefrei
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Portionen 1 Portion

Zutaten

  • 1/8 Wassermelone
  • 1/2 Landgurke
  • 5 Blättchen Minze
  • 100 ml Kokoswasser
  • 1-2 EL Haferflocken, optional
  • 1/2-1 EL Leinöl

Anleitungen

  1. Alle Zutaten in den Mixer geben und glatt pürieren.